yakın zamanda Gönderilenler

yakın zamanda Gönderilenler

Definasyon Diyeti

Definasyon(Definisyon) ,vücuttaki yağ tabakasını yakıp derideki yağı inceltmek,kasların daha iyi görünmesini…

En Etkili 6 Temel Hareket

Kısa sürede gelişmeye ve kaslı bir görünüme ulaşmak için temel hareketlerin en temelleri olarak: Bench…

Amino Asitler Zararlı mı?

Takviye olarak aldığımız her üründe bu soruyu sorarız, ‘ Bu ürün zararlı mı değil mi ? ‘ . Amino asitler‘le…

yakın zamanda Gönderilenler

yakın zamanda Gönderilenler

yakın zamanda Gönderilenler

yakın zamanda Gönderilenler

yakın zamanda Gönderilenler

Düzenli egzersizlerin sayısız faydası vardır. Fiziki olarak vücudu güzelleştirmek bir yana bağışıklık sisteminizi…
Spordan sonra nasıl beslenmek gerektiği ile ilgili çokça soru soruluyor. Bu konu için daha önce 4 defa Mr. Olympia Şampiyonu olmuş Jay Cutler'in makelesini sizler için derledik "Antremanı bitirdikten sonraki 30 dk içerisinde 2 ölçek protein tozuyla hazırladağım karışımı içerim. Hazırladığım…
Daha fazla oku...

yakın zamanda Gönderilenler