Tarama Kategorisi

Ev Egzersizleri

Evde Karın Antremanı

Antreman.net size evde karın antremanı hazırladı.Bu derste karın bölgemizi çalıştıracağız Video ingilizce ama endişelenmeyin,hareketleri izlenemiz yeterli olacaktır Videoları izlerken hareketleri tam olarak doğru yapmaya çalışın Tekrar…