Leğen kemiği ve kalça kemiği arasındaki boşluk nasıl düzelir?

43
Soru & CevapCategory: kilo vermeLeğen kemiği ve kalça kemiği arasındaki boşluk nasıl düzelir?
Neslihan Aydın asked 2 sene ago

Hocam merabalar benim sorunum yan sinirlerinin çok fazla olması ve kemiklerim fazlaca iri olduğu için legen kemigim iri gözüküyor.Basenimde geniş olduğu için bi iki kemiğin arasında boşluk var pelvis boşluğu deniyor galiba bu görüntüden rahatsızım.Ne yapmam gerek.Tesekkurler.

1 Answers
antreman.net Staff answered 2 sene ago

Merhaba
Öncelikle şöyle yaklaşmak lazım. Siz tespitinizi yapmışsınızdır ama tespitin bir de tıbbi olarak neticelendirilmesi lazım. Yani bir ortopedi doktoruna muayene olup anormal bir durum var mı yoksa normal mi diye tespit ettirmenizi öneririm. Ardından yapılacak doktor yorumuna göre konuşmak gerekir. Boy ve kilo durumunuzu bilmiyorum ama sporla “en azından” yağ ve kas dokusunu en ideal orana getirip görüntü olarak iyileşme sağlayabilirsiniz.

Sevgiler

Haber bültenimize kayıt ol
Haber bültenimize kayıt ol
Beslenme ve egzersizlerle ilgili en yeni yazıları doğrudan mail kutunuza almak için kaydolun.
Dilediğiniz zaman abonelikten çıkabilirsiniz
Haber bültenimize kayıt ol
Haber bültenimize kayıt ol
Beslenme ve egzersizlerle ilgili en yeni yazıları doğrudan mail kutunuza almak için kaydolun.
Dilediğiniz zaman abonelikten çıkabilirsiniz